揭秘：慈禧太后的奢靡生活 饭后散步排场盛大

　随着现代人养生保健知识的增加，保持晚饭后散步习惯的人越来越多。其实，早在一百多年前的晚清时期，慈禧太后就有晚饭后散步、遛弯的习惯，并且一直保持了几十年。

　　这件事情，被慈禧太后的贴身宫女何荣儿，如实地记录在了自己的回忆录——《宫女谈往录》中。

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　　宫中用晚膳的时间，一般是在傍晚的五点钟。除了冬季之外，晚膳之后的天空还是相当明亮的。

　　而此时，具有养生保健知识的慈禧太后，总会带领身边的一众人等，去御花园、或者颐和园的昆明湖边去遛弯(慈禧太后一年中的大部分时间，都住在颐和园)。

　　绝大多数情况下，在慈禧太后遛弯的时候，光绪帝的隆裕皇后、妃嫔和格格们，都要陪伴在她的身边。