健康知识百科>儿童不宜乱吃补品

来源：百科故事网时间：2020-11-09 属于：知识百科

　　做父母的都渴望孩子能健康成长。然而，一些家长却惟恐孩子营养不全面，动不动就给孩子吃补品，甚至高档补品。其实，这非常不科学。

　　如不当服用补品，可能会出现一些不良反应，如出现消化道症状，如上腹胀闷、苔腻、食欲减退、腹泻或便秘等；也会出现呼吸困难、荨麻疹等过敏反应；还会造成机体内分泌功能紊乱，出现性早熟、免疫力降低、智力下降的情况；以及出现牙龈出血、口渴、便秘等其他症状。有的补品中含有某些激素类物质，过量服用会促使小孩假性性早熟，损害孩子的身心健康。如果服用与孩子体质相抵触的补药，还有可能加重病症。

　　钙对人体的作用

　　钙是人体的生命之源，是人体含量最丰富的无机元素，总量超过1千克，有人体“生命元素”的美誉。

　　人体中的钙99%沉积在骨骼和牙齿中，促进其生长发育，维持其形态与硬度；1%存在于血液和软组织细胞中，发挥调节生理功能的作用。

　　钙离子的生理作用决定了它对人类生命活动的重要性：钙离子对血液凝固有重要作用。缺钙时，血凝发生障碍，人体会出现牙龈出血、皮下出血点、不规则子宫出血、月经过多、尿血、呕血等症状。

　　儿童不宜太补！

　　补钙过多会致低血压。科学研究表明，儿童补钙过量会造成低血压，并使他们日后有罹患心脏病的危险。疑有佝偻病或缺钙的儿童，应在医生指导下合理补钙。

　　补锌过量易致锌中毒。儿童缺锌表现为食欲不振，营养不良。补锌过量造成锌中毒，常表现为食欲减退，上腹疼痛，精神萎靡，严重者造成急性肾功能衰竭。因此，儿童补锌一定要在医师检查指导下，确定科学的服用剂量。