“春暖不觉晓”的由来与故事_知识百科

来源：百科故事网时间：2020-11-09 属于：知识百科

　　杜甫《春晓》一诗中有“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”的诗句。那么“春眠不觉晓”是因何而来呢？俗话说：春困、秋乏、夏打盹儿，睡不醒的冬仨月。春天到来之后，人们往往会产生困倦的感觉。春季本是万物复苏、充满生机的季节，可为何人在春季里反而会感到困倦呢？这主要是人体生理机能暂时不适应环境所造成的。在漫长的冬天，人的皮肤血管受到寒冷刺激，血流量减少，同时大脑和内脏血流增加。进入春天温度上升后，皮肤血流开始旺盛，人的新陈代谢增加，大脑的氧气供给量相应减少，人一时无法适应，以致进入初春后便无精打采，昏昏欲睡，倦意甚浓。所以春眠现象并非缺少睡眠所致，也不需增加睡眠时间。如果睡的时间太长、太多，反而会影响大脑功能的适应能力，致使春眠现象难以改变。人们应该多增加户外活动，增加大脑的氧气供应。