81.为什么不能剔牙

每当吃完饭后，有些人总爱用牙签剔牙。其实，这是一种不良的习惯。那么，为什么不能用牙签剔牙呢？

经常用牙签或火柴梗剔牙，会使牙齿间出现牙缝；原来已有牙缝的，这样会使牙缝加宽，食物残渣就更容易嵌进牙缝。

此外，牙签、火柴梗是很粗糙的，在剔牙时很容易弄破牙龈，口腔里和牙签上的细菌便乘机侵入牙龈组织，引起牙龈发炎，甚至导致牙周组织萎缩。牙缝加宽了，也容易发生蛀牙和牙周病。

所以，大人要改掉剔牙的坏习惯，小孩更不可模仿。平时如果偶尔有些粗纤维等嵌入牙缝，可以用漱口的方法，用水的冲力把牙缝里的食物冲出来，也可以用牙刷，顺着牙缝上下刷几次，把食物残渣刷出来。