为什么人在运动时会心跳加速？_十万个为什么

为什么人在运动时会心跳加速？

在体育运动时，我们会明显感觉到心跳加快。一个人在安静的时候心跳的次数一般每分钟不会超过100次，而在进行体育运动时，人的心跳一分钟最高能达到200多次。那么造成人运动时心跳加快的原因是什么呢？因为在运动时，人体消耗的能量就会增多，新陈代谢的速度也会加快，人所需要的氧气也会增加。由于人体中不能存储氧气，这就需要血液来提供。氧气被吸入体内，通过血液输送到身体各部位。人一加快运动，肺部就会加快呼吸，血液也会加快循环，这就需要心脏加快跳动来增加血液的供给量。

你还要知道

人通过心跳加速来加大身体各部位的血液供给量的能力是有限的，一般人的心率加大到一定程度，就会使心动的周期缩短，致使血液供给量减少。但经过运动训练的人，能使自己心率提升的同时，也提高血液的供给量，但这种方法也是有限度的。