道教养生术之一。其法多种多样，如按手令热以摩面，从上至下，可去邪气，令人面上有光彩。或摩手令热以摩身体，从上至下，名干浴，令人辟风邪，胜寒热，去头痛。又有经络按摩法，两手摩热以按摩各经穴，可强身健体，百病皆除。