炼丹道士认为，金丹的烧炼时间越久，其功效愈显，服后成仙愈速。《抱朴子·金丹篇》载：一转金丹，服之三年得仙。二转之丹，服之二年得仙。三转之丹，服之一年得仙。四转之丹，服之半年得仙。五转之丹，服之百日得仙。七转之丹，服之三十日得仙。八转之丹，服之十日得仙。九转之丹，服之三日得仙。