书名。南北朝时陶弘景撰。3卷。其中载有许多气功功法，如明目法、山川行气法、内视五脏法、反舌去疾法、正心取暧法、补精复胎法、明目祛邪法、使人体香法、按抑耳鼻法、通和精血法、聪耳明目法、存思白气提神法等。收入《道藏》。