上清握中诀

来源：百科故事网时间：2020-12-23 属于：中国神秘文化辞典

书名。作者佚名。3卷。为南北朝时作品。第1卷言服日气法、服月精法、拘三魂法和制七魄法等。第2卷载炼内丹的各种方法以及各种采气方法。第3卷主要载导引术和吐纳法，为我国较早的气功导引著作。