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动静兼修

来源：百科故事网时间：2020-12-23 属于：中国神秘文化辞典

指兼有静功和动功两种性质的气功功法。有的以动为主，辅之以静；有的以静为主，辅之以动。无论哪种功法，都在于通过调身、调心和调息来达到强身健体的目的。

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