也称赤子。指通过气功修炼，使元精、元气和元神合而为一的高能量的生命物质。该物质储存在丹田之中，犹如母腹中十月怀胎的婴儿，纯阳无阴，具有强大的生命力。《复命篇》云：“真婴儿，真赤子，九转炼成十月胎，纯阳无阴命不死。”