活子之初

来源:百科故事网 时间:2020-12-23 属于: 中国神秘文化辞典

指内丹术周天功按十二个时辰排列,活子时初动的火候。此时体内阳气刚刚萌发,精力刚恢复。此时练功,宜文火温养,呼吸柔和,用意较缓,使体内的精、气、神逐渐充盈。