下丹田

其说不一。①脐下二寸四分处。《抱朴子·内篇》十八《地真》云：“在脐下二寸四分下丹田中。”②脐肾之间。《遵生八笺》引《心书》云：“下丹田者，又名玄关，前对脐，后对肾，居脐肾中间，其连如环，广一寸三分。”③阴交穴。《修习止观坐禅法要》云：“脐下一寸，名忧陀那，此云丹田，若能止心守此不散，经久即多有治。”④气海穴。《金丹大成集》云：“气海曰下田”。