筑基

来源：百科故事网时间：2020-12-23 属于：中国神秘文化辞典

内丹基础功夫。即意守丹田，排除杂念，调整呼吸的入静过程；也指设炉立鼎的炼丹过程。《丘祖全书》曰：“还丹要妙筑基先，筑得基牢寿命延。”