那天的第四节课，不是一节普通的课，而是一节充满挑战的课。首先，我写了我要跑的圈数，接着，便冲向了操场去跑步。

　　我与我的好朋友一起踏着缓慢但不失自信的脚步，我们都跑得协调有序、呼吸均匀。因为是慢跑，我在前8圈感觉整个人状况不错！但是，到了第十圈开始后，我整个人立刻热血沸腾了！头上的汗珠缓缓地往下落，我的后背有点粘，但令我庆幸的是，我的呼吸依然均匀。

　　第八圈快跑玩了，我还要继续跑步吗？我问了问身旁的好朋友，他果断地下了决定，继续跑！我们依然迈着步伐跑着。到了第十二圈时，我汗流浃背，真的好热，好想突然间跳进一个凉爽的池子里。突然我发现，周围跑步的人越来越少，难道是因为达到目标才走的吗？这几圈，我觉得是最艰难的圈子，我真的不想再坚持下去了。

　　此时，我身旁还有另外一位同学，我们3人一起跑着。我想了想，真的不想跑了就停下吧！反正已经达到目标了，跑十五圈好了。

　　于是，在第十五圈后，我的脚不由自主地迈向了通往教室的路。也就在到了教室后，我突然懊悔起来，在心里怪自己没有继续坚持跑下去。现在回想起来，我觉得这并不是我真正的极限，我还可以继续跑。当我在教室里回头望好朋友依然在那里坚持着跑步时，我真的觉得自己不应该退出，太后悔了！

　　如果下次还要来挑战极限的项目，我想，我一定不会再退出，我会坚持到底，我会超越自己的极限，我要重新塑造我自己！而在挑战极限方面，我很相信这句话：坚持就是胜利！