阐述人地关系的一种理论。英国地理学者罗士培首先创用Adjustment一词，意为调整、调节、适应。适应论者认为人文地理学研究应包括两个方面：一是人们对他们的自然环境的适应，二是居住在一定区域内的人群及其地理区域之间的关系。自然环境对人类活动既有限制，也有被利用的可能性。