痛风可以吃什么鱼？痛风病人不能吃什么鱼？

来源：百科故事网时间：2021-01-10 属于：痛风科普

1 痛风缓解期可定量吃鱼肉类食物
2 痛风急性期禁食一切鱼类
3 痛风病人不能吃的鱼

4 痛风不能吃什么

1痛风缓解期可定量吃鱼肉类食物
　　海鲜类食物、动物内脏、啤酒,通常被认为是高嘌呤饮食,会导致血尿酸升高,而被排除在痛风患者的食谱之外,那么痛风病人真的就一点鱼都不能吃了吗?其实痛风病人到底能不能吃鱼这要看鱼的种类和病程而定。　　　　痛风缓解期可定量吃鱼肉类食物：严禁一次摄入过多。此时可适量选用含嘌呤较少的鱼类,如青鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等。但严禁一次摄入过多。有些鱼所含的嘌呤虽较低但食用量太多,也易造成体内的血清尿酸过高。而含嘌呤较高的鱼类,只要食用量减少,也不会造成影响。　　痛风可以吃什么鱼？痛风病人不能吃什么鱼？74 作者: 来源:

2痛风急性期禁食一切鱼类
　　痛风急性期禁食一切鱼类：鱼、虾、贝类等食物富含嘌呤,而痛风则是因为人体内嘌呤代谢异常所致,因此痛风病人急性发作期要禁食一切肉类及含嘌呤高的食物。　　痛风可以吃什么鱼？痛风病人不能吃什么鱼？36 作者: 来源:

3痛风病人不能吃的鱼
少用含嘌呤较多的鱼类,如鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、鳗鱼、鳝鱼等;禁用含嘌呤高的沙丁鱼、凤尾鱼和鱼子。　　　　1、嘌呤含量较高的海鲜:鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、贝壳类、淡菜等。　　　　2、嘌呤含量中等的海鲜:鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、鳗鱼及鳝鱼等。　　　　3、嘌呤含量较低的海鲜:青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎等。　　痛风可以吃什么鱼？痛风病人不能吃什么鱼？83 作者: 来源:

4痛风不能吃什么
　　1、不吃动物类:猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高应尽量不吃。　　　　2、不吃海产类:鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤尽量不要吃。　　　　3、不吃酒类:酒精在体内会代谢为乳酸,进而影响肾脏的排泄功能,同时酒精本身会促进ATP分解产生尿酸,尤其是啤酒最容易导致痛风发作,所以不要喝酒。　　　　4、不吃辛辣食物:辛辣食物对各种疾病都是没有好处的,而辛辣食物还有可能诱发痛风,所以尽量不要吃,平时烹调食物时,以清淡为主少放调味品,如辣椒、生姜、大蒜都不建议吃。

痛风可以吃什么鱼？痛风病人不能吃什么鱼？50 作者: 来源:

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