，红酒也要出份力

　　红酒的营养价值颇高，是女性美容养颜的佳品，也是日常养生的法宝。它具有保护人体心肌、预防等疾病的功效。　　　　红酒中含有维生素、丰富的多酚跟微量元素等，对人体是有很好的保健作用的。多酚是一种很好的抗氧化剂，具有和抗病毒的作用，因此睡前喝一杯红酒是能预防感冒的。　　　　保肺养肺，有效降低肺几率　　　　红酒对于保肺跟养肺是很有益的，研究表明红酒中含有一种叫白藜芦醇（Rresveratrol）的化合物。这种化合物具有肺气肿、慢性及的功效与作用，白藜芦醇可以有效抑制有害的化学物质。　　　　睡前喝红酒功效大，但是也要注意细节，就是喝酒的时间不能太早也不能太晚，不然就无效了。睡前喝红酒的z佳时间就是睡觉之前的一个小时左右。　　　　除了时间要注意之外，喝酒的量也是很关键的，选择的红酒度数在10度左右即可，喝的酒不要超过25毫升，这是z佳的选择了。　　　　新型冠状病毒来势凶猛，疫情防治刻不容缓，作为一个普通的民众，做好日常防护，不仅是对自己生命的负责，也是为这场“战争”出力。相信在众多医疗工作者的努力下，新型冠状病毒也会缴械投降，不再危害人们的健康。